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喝“熬夜水”养生?“智商税”换不回健康

2021-09-25 14:24

北京日报客户端

记者:胡宇齐

 

玻璃瓶透明复古,饮品由中药冷泡萃取而成,配料包括红枣、胎菊、葛根乃至人参……近来,号称能“迅速恢复元气”的“熬夜水”,在年轻人中火了起来。

“熬夜水”真能帮“夜猫子”快速回血吗?答案不难想见。且不说冷泡萃取的制作方式能不能提取中药有效成分,就看各品牌“迅速恢复元气”之类宣传显然更多是噱头。对消费者来说,“熬夜水”更像是“安慰剂”,弥补的不过是用户长期熬夜带来的心理亏欠罢了。

作为本届年轻人独特的养生方式,喝酒放枸杞、火锅加凉茶、抽烟伴含片等现象屡见不鲜,应需而生的网红产品更是五花八门。从“枸杞拿铁”“罗汉果美式”到“零糖”“零卡”汽水,再到号称能减脂瘦身的“刮油水”……在消耗与弥补的健康拉锯战中,功能性食品兴起并以井喷速度发展。有人说,朋克养生的背后,就是“拧巴”。当代社会,生活节奏越来越快,“压力山大”之下,当报复性熬夜挤占了睡眠时间,当“秃”如其来的危机打响发际线守卫战,“朋克养生”便日渐成了常态。对于这样一群年轻人,可能需要多一些理解与包容,相信他们在释放压力、舒缓焦虑之后,会尝试选择更为健康、规律、科学的生活方式。

“朋克养生”成风,见证着年轻人养生已成趋势,功能性食品成为一片前景广阔的“蓝海”。这些年,随着资本入局、搅动市场,赛道上出现了许多新玩家,他们熟谙互联网营销的门路,通过新颖的包装、充满科技感的产品设计,精准击中年轻人的健康焦虑,不少老字号也纷纷行动起来拥抱养生新“食”尚。但需要提醒的是,对于高速发展的领域来说,必须格外注意法律筑基、规则护航,参与者也当以审慎姿态放眼长远。与其炒作噱头,倒不如在产品质量上做足功夫,以真正满足年轻人的健康需求赢得市场。

话说回来,在现代社会如何进行真正的健康管理,确实是需要回应的大课题。尽管追求健康的形式不拘一格,但科学理念与良好习惯的内核不能改变,培养健康生活方式永远是最简单最有效最根本的养生之道。

(原标题:喝“熬夜水”养生?“智商税”换不回健康)

来源:北京日报客户端|评论员 胡宇齐

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