有医说医|暴雨天气,如何做好个人健康防护?

暴雨天气,非必要不出门。确需外出,避开这些地方:远离电线杆、变压器、断落电线。电线断落在地,保持至少8米距离。如果感觉脚下发麻,说明附近可能有跨步电压,单脚跳离,千万别迈步。

避开被水冲倒的杂物、重物,不要贸然搬动。开车不要驶入立交桥底、下沉式隧道和不熟悉的路段,水深超过轮胎一半就掉头绕行。车在积水里熄火,千万别二次启动,果断弃车,人先撤到安全区域。

三类特殊人群要格外留心——儿童、老年人、孕妇,以及有高血压、心脏病等基础疾病的人。提前备足日常用药,和社区、邻里保持联系,身体不适及时就医。户外作业人员必要时暂停作业。

蹚水之后,警惕皮肤病。洪水雨水混合污水、化合物质、动物尸体,含有大量致病菌。皮肤长时间浸泡,容易出现浸渍性皮炎、足癣,划伤还可能感染破伤风。蹚水后立即用清水冲洗干净,擦干皮肤。伤口较深或被污染,及时就医评估是否需要打破伤风针。

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来源:北京日报客户端

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