科普丨代糖饮料也会影响血糖,并非零风险!

从目前营养学上前沿领域的研究来说,不再认为代糖饮料是100%安全的。现在研究数据发现,代糖饮料有些甜味剂会影响到我们人体当中健康的肠道微生态,肠道菌群会因为摄入这种代糖类的饮品而改变,包括我们的血糖反应、胰岛素的分泌量,在你尝到甜的口感的时候也会随之改变。

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来源:@央视财经

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