“过敏星人”涕泗横流，耳鼻咽喉头颈外科副主任医师带来小建议
记者：程功
北京市朝阳区融媒体中心
2025-03-21 11:09
春天拂过带点痒，鼻子打喷真抓狂。春到京城，草木蔓发，“过敏星人”涕泗横流，花粉是春季过敏的“元凶”。
朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师王彦君建议：平时的预防最主要的就是不接触过敏原，根据自身情况做好回避。如果外出，尽量少去树木多的公园。同时尽量佩戴防护级别高的口罩，回家之后进行洗澡，鼻腔也可以用温的生理盐水来冲洗，减少鼻腔过敏原的存留。
花粉高峰期应关闭门窗减少空气流动，有条件的家庭可以配合使用新风系统或者空气净化器；如果要出门，尽量选择花粉浓度较低的时间段行动，如清晨和晚上；佩戴防花粉眼镜能减少约65
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